Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
78.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 79.22g | Prot: 97.27g | Carbs: 152.55g.
Breakfast: Микоян Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Жареная Говядина (Только Постное), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Куликовский Торт Красный Бархат, Lays Чипсы, Малина, Дыня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jazi_1995's Weight History
|