Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 71.14g | Prot: 70.40g | Carbs: 191.26g.
Breakfast: Natrue Рисово-Кокосовое Молоко, Экспресс Донер Кебаб, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый , Alpro Йогурт Соевый Натуральный, AXA Зерновой Батончик Лесные Ягоды. Lunch: Солодка Мрія Зефир, Молокія Сметана 20%, АТБ Перец Болгарский, Экспресс Донер Кебаб, Сильпо Печень Куриная, Своя Линия Суп Овощной с Грибами. Dinner: АТБ Виноград, Богуславна Печенье Шоколадный Трюфель, Millennium Молочный Шоколад , АТБ Перец Болгарский , АТБ Огурец, АТБ Гречка Отварная, Сильпо Печень Куриная, Молокія Сметана 20%. Snacks/Other: АТБ Перец Болгарский , Millennium Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннафанти's Weight History
|