Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
111.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 73.89g | Prot: 93.09g | Carbs: 172.73g.
Breakfast: Ovo Frito, Café com Açúcar, Pão Francês, Itambé Leite em Pó Integral. Lunch: Repolho Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Macarrão Alho e Óleo, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Dinner: Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Catchup, Aurora Hambúrguer de Frango, Bauducco Pão 36% Integral. Snacks/Other: Itambé Leite em Pó Integral, Isis Coalhada Desnatada, Café com Açúcar, Pão Francês, Mariana Nata Fresca, Regina Queijo Ricota, Sabor & Vida Big Gut. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martaoliveira735's Weight History
|