Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
103.7 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1911 kcal
|
Fat: 84.62g | Prot: 75.63g | Carbs: 206.28g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хлебзавод 5 Хлеб Тостовый, Рыльский Сыродел Сыр Плавленый Шоколадный, Яйцо (Целое). Lunch: Пятерочка Помидоры, Фермер Сметана Домашняя 30%, Суп из Сайры, Стокманн Плов с Курицей. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викусиккукусик's Weight History
|