Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2015
|
72 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2353 kcal
|
Fat: 90.15g | Prot: 118.51g | Carbs: 277.24g.
Breakfast: Творожное Пирожное, Кофе (из Молотых Зерен), Печеночный Торт. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький Десертный, Компот, Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная, Куриный Суп. Dinner: Сгущенка, Котлета Куриная, Гречка Вареная, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|