Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
78.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
2435 kcal
|
Fat: 114.03g | Prot: 128.64g | Carbs: 216.69g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы с Прованскими Травами, Брест Литовск Сыр Российский, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Метро Варенье Десертное Домашнее "Вишня", Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром. Dinner: Говядина Тушеная, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Сливы, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Boombar Печенье Кокос, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vyacheslav1977's Weight History
|