Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
79 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 66.70g | Prot: 135.34g | Carbs: 142.51g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Wasa Хлебцы Fiber, ВкусВилл Варенье Клубничное, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Творожная Запеканка, ВкусВилл Варенье Клубничное, ВкусВилл Творог 5%. Dinner: ВкусВилл Майонез на Перепелином Яйце, ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара, Котлеты из Индейки на Пару, Индейка Тушеная, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vyacheslav1977's Weight History
|