Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
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37.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2024:
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759 kcal
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Fat: 21.37g | Prot: 25.46g | Carbs: 109.41g.
Breakfast: オオゼキ オオゼキのもずく酢 黒酢, スジャータ ざくろ 100%, 大根, きくらげ, ゆで卵, よつ葉 特選よつ葉牛乳, キャベツ, 業務スーパー ビール酵母パン. Lunch: ゆで卵, めかぶ, いづみや 手造り木綿豆腐, ごはん, いづみや 生揚げ, 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0, 味の素 四川式 麻婆豆腐, 豚ひき肉, わかめ, キャベツ. more...
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Gaining 2.6 kg a Week
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