Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
2241 kcal
|
Fat: 81.10g | Prot: 117.02g | Carbs: 250.95g.
Breakfast: Kotimaista Mustikka, Lidl Strawberries, Espresso Coffee, Rainbow Müsli Crunchy Jogurtti-Mansikka Muromysli, Banana, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Pohjolan Meijeri Pehmeä ja Mieto Maitorahka. Lunch: Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Espresso Coffee, Barilla Täysjyväpasta, Findus Ruusukaali, Vemondo Falafel, Cucumber, Cabbage, Olive Oil, Cherry Tomatoes, Carrots, Milbona Salaattijuustokuutiot. Dinner: Baresa Aurinkokuivatut Tomaatit, Barilla Täysjyväpasta, Cucumber, Cabbage, Olive Oil, Cherry Tomatoes, Carrots, Milbona Salaattijuustokuutiot, Rainbow Kalapuikot. Snacks/Other: Vaasan Ohut Ruissipsi Ranch, Njie Propud Protein Bar Crunchy Popcorn, Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka, Espresso Coffee, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellallaalaa's Weight History
|