Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1184 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 37.83g | Carbs: 149.55g.
Breakfast: Bounty Шоколадный Батончик, Ермолино Блинчики с Мясом , Чай с Сахаром. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Котлета Свиная, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис). Snacks/Other: Арбуз, Alpella Вафли Покрытые Молочным Шоколадом, Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ni4kaklybni4ka's Weight History
|