Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
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127.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 57.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2024:
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2030 kcal
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Fat: 36.56g | Prot: 155.46g | Carbs: 267.06g.
Breakfast: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Nutrella Pão de Forma Integral 14 Grãos , Canela, Verde Campo Queijo Minas Padrão, Banana Prata. Lunch: Frango Desfiado, Quero Ervilha em Conserva, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Nestlé Leite Condensado Moça, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Italac Doce de Leite, Banana Prata, Nestlé Leite Condensado Moça, Morangos. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Lohanna Tavares's Weight History
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