Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1676 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 130.49g | Carbs: 150.30g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Магнит Слива, Яйцо Куриное, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Гарнец Мука Кукурузная, ВкусВилл Клюква Вяленая, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Нектарин, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Tchoussova's Weight History
|