Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
745 kcal
|
Fat: 17.69g | Prot: 59.49g | Carbs: 84.58g.
Breakfast: Самокат Голубика, Свой Урожай Малина, Zero Джем Клубничный, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Добрый Кока Кола без Сахара, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Индилайт Ветчина Классическая. Dinner: Яблоко Голден, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Snacks/Other: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Московская Кофейня на Паяхъ Арабика. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly.evans46's Weight History
|