Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2024
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2024:
|
1447 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 81.15g | Carbs: 174.38g.
Breakfast: Варенье, 4 злака стандартная порция. Lunch: Сметана 15%, Макароны Отварные, Кус Вкус Желудки Куриные. Dinner: Сливочное Масло, Макароны Отварные, Желудки Куриные. Snacks/Other: Чай, ПХБК Батон Чешский, Чай с Молоком, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Зауэр's Weight History
|