Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
46.5 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
536 kcal
|
Fat: 14.80g | Prot: 37.12g | Carbs: 68.22g.
Breakfast: Железногорское Мороженое, Магнит Яблоко Гренни Смит. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Dinner: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|