Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2024
|
53.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2024:
|
1645 kcal
|
Fat: 87.30g | Prot: 102.80g | Carbs: 111.80g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Mare Икра Рыбная с Кунжутом и Соевым Соусом, Вареное Яйцо, Planto Соевое Молоко Ванильный Пломбир. Lunch: Planto Соевое Молоко Ванильный Пломбир, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Mare Икра Рыбная с Кунжутом и Соевым Соусом. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Карамелью, Русская Картошка Чипсы Камчатский Краб, Добрыня Филе Бедра Гриль, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya-san's Weight History
|