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Bom dia
as vezes nos queremos fórmulas mágicas, para emagrecer rápido, mais se vc iniciou um processo de emagrecimento, calma que o resultado vem, mais é com o tempo.
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134.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2024:
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477 kcal
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Fat: 40.18g | Prot: 25.16g | Carbs: 1.64g.
Breakfast: Aviação Manteiga com Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo. more...
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Losing 1.5 kg a Week
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