Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
98.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
3191 kcal
|
Fat: 190.03g | Prot: 125.80g | Carbs: 221.60g.
Breakfast: Козинаки, Галерея Десертов Торт Творожно-Мандариновый, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Галерея Десертов Торт Творожно-Мандариновый, Мистер Салат Закуска из Баклажанов по-Корейски, Табрис Свинина Антрекот на Мангале , От Палыча Филе Индейки Запечённое, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Dinner: Табрис Свинина Антрекот на Мангале, Курт, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Дыня. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|