Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
79 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
1318 kcal
|
Fat: 49.27g | Prot: 69.94g | Carbs: 153.94g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Ларец Сыр, Окей Блины с Творогом . Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Гречневый Суп, Сити Гурмэ Салат из Кальмаров. Dinner: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Snacks/Other: Чернослив. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kypiiatob's Weight History
|