Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
1857 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 132.42g | Carbs: 200.95g.
Breakfast: Пп ватрушка 1. Lunch: SNAQ FABRIQ Snaq Well, Protein Rex Протеиновый Батончик, Хлебцы Молодцы Овсяные, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Грудка с сыром с чесноком. Dinner: Ehrmann Пудинг, SNAQ FABRIQ Овсяное Печенье с Клюквой, SNAQ FABRIQ Протеиновое Печенье, Edgar Лаваш без Дрожжей, Брест-Литовск Сыр Легкий, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Other: Bombbar Bombbar Peanut Butter, Виноград, Груши. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнура Молдахметова's Weight History
|