Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2015
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 38.22g | Prot: 127.00g | Carbs: 194.46g.
Breakfast: Вастэко Хлебцы из Полбы, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Гудвилл Хлопья Геркулес, Яичный Белок, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Банан, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес, ITLV Оливковое Масло, Barilla Спагетти #5. Dinner: Куриное Филе, Яичный Белок, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Snacks/Other: Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", Леовит Стевия. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АринаАринаАрина's Weight History
|