Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
874 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 50.43g | Carbs: 68.74g.
Breakfast: Сырники с Кукурузной Мукой, Сыр-Бор Сыр Российский, Mission Deli Тортилья, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Жареное Яйцо, Агрокомплекс Ветчина Нежная. Lunch: Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сырники с Рисовой Мукой, Каравай Ватрушка. Dinner: Избенка Страчателла, Грудинка Свиная Жареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<~Таня~>'s Weight History
|