Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
1283 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 122.20g | Carbs: 118.51g.
Breakfast: Село Зелёное Кефир 1%, Махеевъ Джем Малиновый , Село Зелёное Творог 0,5%, Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Холодец из Курицы, Село Зелёное Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Село Зелёное Кефир 1%. Dinner: Котлета Свиная, Перекресток Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария 0001's Weight History
|