Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2024
|
115.9 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 47.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
1450 kcal
|
Fat: 73.46g | Prot: 107.37g | Carbs: 80.00g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Маасдам, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком. Lunch: Чука, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Чука, Провансаль Майонез, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Кофе с Молоком, Магнит Дыня. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaYanina's Weight History
|