Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
1645 kcal
|
Fat: 63.66g | Prot: 97.60g | Carbs: 173.67g.
Breakfast: Сыр Камамбер Turek Naturalny Camamber, Szynka Eksportova Wieprzowa (Krakus), Мёд, Творожная запеканка (Twarog wiejski Platnica). Lunch: Сливочное Масло, Куриная Отбивная, Салат Овощной, Рис. Dinner: Помидоры, Жареное Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Barilla Спагетти N.5. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tat_siana's Weight History
|