Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
3672 kcal
|
Fat: 195.45g | Prot: 109.49g | Carbs: 387.01g.
Breakfast: Фили-Бейкер Торт Пломбир-Классик. Lunch: Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Вязанка Сосиски Молочные , ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Я Люблю Готовить Майонез Легкий, Фасоль (Консервированная), Вермишелевый Суп, Сахалин Рыба Филе Минтая без Кожи Мороженое Порционное. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Ленинградское Пломбир, Зефир, Shaurmeals Шаурма Классическая. more...
|
steady weight
|
|
OdnaOlya's Weight History
|