Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2024
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46.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 September 2024:
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891 kcal
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Fat: 18.93g | Prot: 71.55g | Carbs: 110.75g.
Breakfast: Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, ovo, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Quatá Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma 5 Zeros, Piracanjuba Leite Desnatado, Linea Achocolatado Vitaminado, Hortifruti Mamão Formosa. Lunch: Alface, Tomates, Estrela do Oriente Pistache com Casca Torrado e Salgado, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Nayna Psyllium em Flocos, Friboi Carne Moída Patinho, Alface. Dinner: Molico Leite Desnatado em Pó, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Molico Leite Desnatado em Pó, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Morangos, Quaker Aveia em Flocos, Vigor Iogurte Grego Zero, Molico Leite Desnatado em Pó. more...
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Gaining 9.8 kg a Week
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eu leticia's Weight History
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