RomiJime's Journal, 15 Sep 24

🤩 Arrancando el plan con mucha ilusión. Quiero bajar 3 kg y mejorar mi composición corporal.

61 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1765 kcal

Fat: 99.75g | Prot: 98.84g | Carbs: 121.44g.   Breakfast: La Serenísima Queso Untable, Grandiet Galletas de Arroz, Huevo, Café con Leche Descremada, Mandarinas. Lunch: Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Lechuga. Dinner: Lia Media Tarde, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Ilolay Dulce de Leche, La Paulina Queso Crema Light, Alicante Coco Rallado, Huevo (Entero), La Paulina Queso de Crema Light, Huevo, Coco Rallado, Mandarinas, Alpino Chocolate Semiamargo, Tomates Cherry. more...

1591 kcal

Exercise: Garmin - 24 hours. more...