Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
79.6 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
2041 kcal
|
Fat: 89.53g | Prot: 72.14g | Carbs: 174.89g.
Breakfast: McDonald's Iced Latte, Babybel Mini Babybel Light, Leibniz Lemon Cheese Cake. Lunch: Pringles Texas BBQ Sauce , Aperol Spritz, Ja! Soft Früchtchen Kaubonbons. Dinner: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Filinchen Vital, Dulano Geflügel-Wiener. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
💥💥💥💥💥💥💥💥
🆘 не получается похудеть?
👭ищешь компанию, а поддержки нет?😥
👉присоединяйся в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания в WhatsApp 💯, тебя ждёт:
⚡️рецепты, несложные тренировки, поддержка 👯♀️
⚡️общение и мотивация✊
⚡️рекомендации и марафоны 🏃♀️⛹️♀️
☎️пиши мне на номер 8-951-720-89-99 «хочу с вами» и я добавлю тебя 💯🐇
16 Sep 24 by member: nadya_871
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssleepyhead42's Weight History
|