Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
1625 kcal
|
Fat: 101.22g | Prot: 86.01g | Carbs: 92.98g.
Breakfast: Сильпо Запеканка Творожная, Премия Миндаль Сушеный, Vita Verde Салат Греческий, Norven Сьомга Слабосолена, Своя Линия Яйца Куриные. Lunch: АТБ Помидор , Norven Сьомга Слабосолена, Яготинский Молоко 2,6%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Haferflocken Овсяные Хлопья, Своя Линия Яйца Куриные. Dinner: Start Milk Pillows, Премия Сёмга Слабосоленая, Vita Verde Салат Греческий. Snacks/Other: Winway Манго Сушеный, McDonald's Капучино Средний. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|