Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
98.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
2476 kcal
|
Fat: 104.08g | Prot: 97.01g | Carbs: 284.26g.
Lunch: Достаевский Ролл со Снежным Крабом, За Обе Щеки Соба с Креветками, Есть Хинкали Овощной Салат с Ореховой Заправкой, Хлеб Черный, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Майонез, Bonduelle Кукуруза, Domino’s Pizza Пицца Охотничья, Бондюэль Зелёный Горошек, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Сыроварня Лапша Куриная, Сметана , Помидоры. Snacks/Other: Fresh Напиток с Кусочками Кокосового Желе со Вкусом Манго, Комильфо Конфеты Шоколадные Фисташка . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|