Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
60 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
900 kcal
|
Fat: 32.09g | Prot: 49.01g | Carbs: 152.84g.
Breakfast: Грядкино Соте с Баклажанами, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Дыня, Магнит Слива, Виноград, Нектарин, Пятерочка Груша Сезонная , Куриный Бульон, Мираторг Смесь Мексиканская, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Dinner: Nestle Maxibon Страчателла. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mscrematorium's Weight History
|