Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2024
|
89.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
1324 kcal
|
Fat: 75.18g | Prot: 95.85g | Carbs: 70.16g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Чай, Савушкин Творог Зерненый со Сливками 5%, Домочай Хлеб Вкусный. Lunch: Корона Биток из Цыплят на Пару, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка. Snacks/Other: Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз, Bionova Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaZhilevich's Weight History
|