Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2024:
|
1661 kcal
|
Fat: 67.09g | Prot: 61.30g | Carbs: 198.34g.
Breakfast: Herbalife Формула 3, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Алое. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Galmart Самса с Курицей, Морковный Торт. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Лепешка, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinakhassanova's Weight History
|