Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2015
|
72.4 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2015:
|
3094 kcal
|
Fat: 129.04g | Prot: 65.36g | Carbs: 431.18g.
Breakfast: Свинина по-Деревенски, Юмбрик со Сгущенкой, Кофе (из Молотых Зерен), Зефир в Шоколаде, Чай с Молоком и Сахаром, Эклер. Lunch: Кефир "Троицкий" 1,6%, Эра Мэджик Юмбрик со Сгущенкой, Помидоры, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Кисель. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Батон, Бутерброд с Сыром, Чай с Сахаром, Гематоген. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|