Stillstand 😊 ☀️ schönen sonnigen 🔆 Samstag euch ❤️
|
73 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
1681 kcal
|
Fat: 107.83g | Prot: 71.08g | Carbs: 114.15g.
Breakfast: Smoothie, Gekochtes Ei, Cappuccino, Dulano Salami Ummantelt mit Käse, Milfina Butter , Dietz Überbackenes Käsebrotchen, Milch (Vollmilch). Lunch: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. Dinner: Ja! Schweine-Nackensteaks in Kräutermarinade, Edeka Grillfackel, Milfina Kräuterbutter, Ciabatta, Select & Go Coleslaw. Snacks/Other: Veltins Fassbrause Zitrone, Aldi Nussbeisser. more...
|
steady weight
|
Comments
Danke, ich wünsche auch einen schönen Samstag
21 Sep 24 by member: ines-h
|
21 Sep 24 by member: mika78richter
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HannahK24's Weight History
|