Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2024
|
34.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
1121 kcal
|
Fat: 32.29g | Prot: 53.02g | Carbs: 158.73g.
Breakfast: Дикси Яблоко, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%. Lunch: НЕВА Зефир Сливочная Нежность, Папа Может Ветчина Филейная, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. Dinner: Calve Вьетнамский Имбирный Соус, Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком, Макароны Отварные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Папа Может Ветчина Филейная, Global Village Огурец Длинный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanusik.osh's Weight History
|