Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2024
|
113.2 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 45.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
1376 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 77.83g | Carbs: 69.84g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Пьяная Вишня Настойка, Київхліб Батон Нарізний, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Комо Сыр Плавленный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
виктори3252's Weight History
|