Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
1844 kcal
|
Fat: 83.65g | Prot: 78.32g | Carbs: 198.17g.
Breakfast: Богучарские Козинаки, Макдоналдс Мёд , Волжаночка Ряженка 2,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Макдоналдс Мёд , Сметана , Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Брынза, Щи с Мясом, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком. Dinner: Сушеный Инжир, Огурец (без Кожуры), Макароны Жареные, Помидоры, Кофе с Молоком, Богучарские Козинаки, Папа Может Финский Сервелат, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком. Snacks/Other: Данон Актибио Злаки. more...
|
steady weight
|
|
tatjana.gbrv's Weight History
|