|
У Пети обожралась, обпилась. В вскр был день рождения у брата, там манты, роллы, пахлава.... Вчера 300г салата из копчёной курицы, сыра, яйца, майонеза, огурца. Вечером манго.
Плюс кг.
Надеюсь, что это лишняя вода.
Самочувствие у меня - говно. И надо как-то брать себя в руки.
|
65.7 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
937 kcal
|
Fat: 77.57g | Prot: 47.32g | Carbs: 10.72g.
Breakfast: Сырная Культура Голландский Сыр, Огурец (с Кожурой), Бахрушин Сало Копченое, Яйцо (Целое). Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 25%, Свиной Фарш, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|