Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
1943 kcal
|
Fat: 112.08g | Prot: 88.73g | Carbs: 150.89g.
Breakfast: Салат Витаминный, Хачапури. Lunch: Корисна Кондитерська Чорнослив в Шоколаді, Салат Овощной со Сметаной, Хачапури, Gullon Печенье с Корицей, Хлеб с творогом и кабачком. Dinner: Виноград, АМА Сметана 20%, Борщ Украинский, Mr Grill Колбаски Дюссельдорфские, Mountain Моті Полуниця, Сливочные или Сахарные Печенья. more...
|
|
2378 kcal
|
Exercise:
Power Walking - 1 hour and 23 minutes, Resting - 14 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|