|
🌚
|
77.7 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
1983 kcal
|
Fat: 127.56g | Prot: 69.77g | Carbs: 150.40g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Nuts Соленая Карамель и Фундук , Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром, Банановый Кекс. Lunch: Свитлогорье Сырок Глазированный Золотая Ириска, Помидоры, Масло Подсолнечное, Петелинка Куриное Бедро. Dinner: Арбуз, Кедровые Орехи . Snacks/Other: Ehrmann Гранд Десерт Соленая Карамель. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Кефирчик•'s Weight History
|