Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2024
|
63.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
1464 kcal
|
Fat: 37.32g | Prot: 81.51g | Carbs: 191.26g.
Breakfast: Herbalife Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Алое. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, На Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Булочка, Шаурма. Snacks/Other: Лепешка, Мираторг Блины с Творогом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinakhassanova's Weight History
|