Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2024:
|
1125 kcal
|
Fat: 46.79g | Prot: 54.32g | Carbs: 120.98g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Командор Сырники Домашние, Дзержинка Сальтисон Куриный, Жареное Яйцо, Магнит Чиабатта. Lunch: Каравай Ватрушка Домашняя, Картошка Вареная, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Каравай Ватрушка Домашняя. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<~Таня~>'s Weight History
|