Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2024
|
66.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2024:
|
1035 kcal
|
Fat: 39.71g | Prot: 80.63g | Carbs: 89.23g.
Breakfast: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Чай, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Хохланд Сыр Чизбургер, Авокадо Авокадо, Хайнц Кетчуп Томатный, Красный Лук, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре, Кальве Майонез Легкий, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Красный Лук, Помидоры. Dinner: ВкусВилл Манго, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaashelly's Weight History
|