Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2024:
|
1366 kcal
|
Fat: 72.63g | Prot: 69.28g | Carbs: 119.62g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Bonfesto Сыр Творожный, Шпинат, Красный Октябрь Украли Сахар Темный Шоколад Пористый с Малиновыми Криспами , Жареное Яйцо. Lunch: Экопродукт Брусника Моченая Натуральная, Леовит Кисель Витаминный Форте , Эконива Сыр Щучанский, Гурман Рагу Овощное с Фасолью, Осетрина. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, На Парах Фаршированный Перец. Snacks/Other: Кухня на Районе Арбуз, Эконива Сыр Щучанский, Пирог. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga kalinka's Weight History
|