Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2024:
|
956 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 51.82g | Carbs: 84.83g.
Breakfast: Волжаночка Ряженка 2,5%, Богучарские Козинаки, Кофе с Молоком, Макдоналдс Мёд . Lunch: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Курица Гриль, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Арахис, Курага, Изюм, Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Дыня. more...
|
steady weight
|
|
tatjana.gbrv's Weight History
|