Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2015
|
76 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2015:
|
814 kcal
|
Fat: 12.33g | Prot: 21.04g | Carbs: 166.43g.
Breakfast: Красное Яблоко, Даниссимо Пломбир. Lunch: Кофе с Молоком, Fruttis Йогурт Питьевой Легкий, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Мандарины, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Кукуруза Вареная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kategord1993's Weight History
|