Pochino.....solo 100 grammi in una settimana! Ma c'è a dire che in questa settimana tra patatine, maionese e coca cola non mi posso impegnata un granchè. Però sono ugualmente felice........nonostante questi sgarri la bilancia comunque è scesa, anche se di poco :) :)
|
51.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2015:
|
1863 kcal
|
Fat: 77.50g | Prot: 77.44g | Carbs: 213.72g.
Breakfast: Caffè Zuccherato, Pane Bianco, Kellogg's Special K Classic, Zymil Latte Alta Digeribilità. Lunch: Conad Fetta Biscottata, Crema di Pistacchio, Sformato di Zucchine, Pasta alla Carbonara. Dinner: Prugne, Pecorino, Pane Comune, Zappalà Provola Affumicata. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|