Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2015
|
70.6 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2015:
|
1377 kcal
|
Fat: 56.38g | Prot: 62.76g | Carbs: 159.27g.
Breakfast: Оникс Торт "Полет", Велком Телячья Колбаса Вареная, Настюша Хлеб Измайловский, Дмитровский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сахар, Дикси Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Морковь по-Корейски, Печень Говяжья Жареная, Табрис Капуста Жареная. Dinner: Морковь. Snacks/Other: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. more...
|
|
1879 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 20 minutes, Resting - 17 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 84.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuzya2807's Weight History
|